반응형 계란 요리9 오이 무치거나 볶지만 마시고 이렇게 드세요! 색다른 오이 계란 요리 요즘은 아이들과 놀면서 시간을 보내는 것 보다 더 힘든 게 바로 아이들 식사를 챙겨주는 일인 것 같아요. ㅜㅜ 하루 세끼씩 건강하게 챙겨주고 싶은데 요리를 취미로 가진 엄마는 아니라서 보통일이 아니더라구요. 주변 엄마들이 가정식 반찬과 식재료를 새벽배송으로 해주는 데가 있다고 해서 저도 이용하고 있는데 신선하게 배송되는 거라 더욱 좋더라구요. ㅎㅎ 그럼 색다른 오이 계란 요리를 만들어 봐요. ^^ 오이 1개 계란 3개 양파(작은) 1개 청양고추 2개 소금 1 작은 숟가락 후추 약간 2022. 4. 25. 김치와 두부, 계란으로 두부김치 스크램블 만들기 요즘은 아이들과 놀면서 시간을 보내는 것 보다 더 힘든 게 바로 아이들 식사를 챙겨주는 일인 것 같아요. ㅜㅜ 하루 세끼씩 건강하게 챙겨주고 싶은데 요리를 취미로 가진 엄마는 아니라서 보통일이 아니더라구요. 주변 엄마들이 가정식 반찬과 식재료를 새벽배송으로 해주는 데가 있다고 해서 저도 이용하고 있는데 신선하게 배송되는 거라 더욱 좋더라구요. ㅎㅎ;; 그럼 계란으로 두부김치 스크램블 요리를 만들어 봐요. ^^ 김치 한 컵 (종이컵, 100g) 계란 2~3개 두부 한 모 (300g) 대파 1/3 굴소스 1숟가락 2022. 4. 25. 영양가득 양배추 계란 요리 요즘은 아이들과 놀면서 시간을 보내는 것 보다 더 힘든 게 바로 아이들 식사를 챙겨주는 일인 것 같아요. ㅜㅜ 하루 세끼씩 건강하게 챙겨주고 싶은데 요리를 취미로 가진 엄마는 아니라서 보통일이 아니더라구요. 주변 엄마들이 가정식 반찬과 식재료를 새벽배송으로 해주는 데가 있다고 해서 저도 이용하고 있는데 신선하게 배송되는 거라 더욱 좋더라구요. ㅎㅎ 그럼 영양가득 새로운 양배추 계란 요리를 만들어 봐요. ^^ 재료 양배추 1/4통 (450g) (작은 양배추의 경우 반통) 소금 1 작은 숟가락 계란 3개 당면 (종이컵 1컵) 대파 다진마늘 1 숟가락 라이스페이퍼 11~12장 식용유 양념 후추 1/2 작은 숟가락 간장 1/2 숟가락 굴소스 1/2 숟가락 (생략가능) 참기름 1 숟가락 당면은 생략가능합니다. 칼.. 2022. 4. 24. 이전 1 2 다음 반응형
