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요리 정보

애호박과 계란을 이렇게 드세요! 영양 가득한 애호박 계란 요리

by 요리꾼 2022. 4. 25.
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영양 가득한 애호박 계란 요리

방치된 냉장고 식재료들을 보면 한숨이 나와요. ㅜㅜ

그래서 코로나 시국인 요즘은 그때 그때 새벽배송을 통해 적량으로 식재료들을 구하니 참 마음이 편하네요. 온갖 반찬과 식재료들로 꽉 찼던 냉장고 공간도 이제 넉넉해졌답니다.

그럼 애호박과 계란으로 색다른 영양 가득한 요리를 만들어 봐요. ^^

  • 애호박 1개
  • 계란 4개
  • 소금 1/2작은 숟가락
  • 간장 2숟가락
  • 올리고당 1숟가락
  • 참기름 1숟가락
  • 청양고추 1개
  • 냉장고 안 각종 야채 기호에 맞게
  • 다진마늘 1/2숟가락
  • 후추 약간
  • 통깨 약간

애호박 계란 요리, 보기에 좋고 영양에도 좋은 다이어트식이예요. 맛나게 요리해 드세요.

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